苹果糖尿病人能吃苹果吗（糖尿病人能吃苹果吗）

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1、糖尿病病人可以吃苹果，苹果对于糖尿病病人来说，是个很好的补充，含有比较少的糖，而且含有丰富的纤维素。

2、每天吃1个苹果，对于糖尿病病人的便秘，会有很大的好处。

3、苹果作为一种水果，含有丰富的维生素，特别是维生素C，对于糖尿病病人的心脑血管并发症，是有利的补充，可以软化血管，也可以通过维生素C清除自由基，起到抗氧化的作用，可以延缓一部分细胞的衰老。

4、糖尿病病人如果吃苹果，最好在两餐之间口服，这样不会和食物进行叠加，出现明显的血糖高峰。

5、在血糖控制平稳的情况下，糖尿病病人是可以吃苹果的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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