经常半夜醒来就睡不着（经常半夜醒来睡不着怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常半夜醒来就睡不着，经常半夜醒来睡不着怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经常半夜醒来睡不着考虑病人存在睡眠障碍，对于睡眠障碍临床上可以是功能性导致，比如病人劳累、情绪紧张、焦虑或者事件的影响，病人可以出现早醒，而且醒后不容易再睡，同时伴有睡眠障碍多梦的现象。

2、建议病人以调整心情，放松心情，必要的时候可以缓解焦虑的情绪。

3、半夜醒来睡不着也可以见于器质性疾病，比如病人有腰腿的疼痛，夜间睡眠时可以引起疼痛加重影响病人的睡眠。

4、如果病人有咳嗽或者夜尿多等现象，都可以导致病人夜间醒来睡不着的现象。

5、临床上也有一部分老年人是由于心绞痛的发作，导致半夜醒来之后睡不着，建议病人要查找病因针对病因给予治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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