蜂蜜的功效和副作用（蜂蜜的功效）

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1、蜂蜜的功效:可以有效地改善血液的成分，适用于患有心血管疾病的病人。

2、2、可以迅速的补充体力，消除疲劳，适用于经常工作的人群。

3、3、可以在口腔内起到杀菌消毒的作用，对牙齿没有伤害。

4、4、可以治疗中度的皮肤伤害，将蜂蜜当作敷料。

5、5、睡觉之前可以服用蜂蜜有效的治疗失眠。

6、6、对脂肪肝的形成有抑制作用，可以保护肝脏。

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