产妇糖尿病月子食谱（产后糖尿病做月子菜谱）

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1、产后糖尿病坐月子的菜谱适合清淡、低脂、低盐、富含维生素易消化饮食，蔬菜的做法为蒸、煮、炖，每餐的蔬菜可以在300克左右。

2、早餐的菜谱蒸胡萝卜150克，煮鸡蛋一个，清炖白菜、豆腐200克。

3、午餐的菜谱可以为炖冬瓜虾仁儿200克，蒸鸡蛋糕一个，清蒸娃娃菜200克。

4、晚餐的菜谱瘦肉炒木耳150克，海带炖排骨200克，红蘑紫菜汤150毫升。

5、每餐蔬菜可以交替进行。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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