导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃什么水果补血效果最好，吃什么水果补血效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃什么水果补血效果最好，吃什么水果补血效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、补血的水果有樱桃，猕猴桃，橘子，番茄，红枣，葡萄，葡萄干，桑葚，荔枝，龙眼。
2、如果是气血不足的表现。
3、单纯吃水果是没有用的，最好服用中成药参芪十一味颗粒调理，具有益气养血的作用。
4、建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收；严重贫血需要输血治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃什么水果补血效果最好
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