导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕能不能吃菠萝,怀孕是否可以吃菠萝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕可以吃菠萝...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕能不能吃菠萝,怀孕是否可以吃菠萝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、怀孕可以吃菠萝,菠萝作为一种热带的水果,富含糖分、维生素、微量元素、纤维素。但有一部分孕妇会有菠萝过敏的情况,有的孕妇可能怀孕期间对菠萝过敏,怀孕之前对菠萝并不过敏。由于有较多人对菠萝过敏,因此吃菠萝之前需要先用盐水浸泡,这是比较传统的方法,有预防过敏的作用。
2、怀孕以后吃菠萝,可以将菠萝纳入到水果的摄入总量里,比如正常孕妇每天可以摄入400g水果,而糖耐量受损的孕妇每天只能摄入200g水果,然后把菠萝摄入到这200克或400克,但尽量减少食用菠萝,是因为菠萝的果糖含量较高。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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