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孕妇可以吃银耳汤吗孕中期(孕妇可以吃银耳汤吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃银耳汤吗孕中期,孕妇可以吃银耳汤吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、当然是...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃银耳汤吗孕中期,孕妇可以吃银耳汤吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、当然是可以的,而且好处多多。

2、银耳性平、味甘,入肺、脾经,可滋阴润肺、养胃生津、补虚损,主治咽干、干咳少痰、痰中带血等症。

3、银耳具有润肺止咳、补肾健脑等功效。

4、尤擅长补益肺气,可以提高肺组织的防御功能,提高孕妇的机体免疫能力。

5、银耳有补脾安神的作用,是秋冬进补的上乘佳品。

6、而且其富含维生素D,能防止钙的流失,对胎儿的生长发育十分有益。

7、孕期维生素D缺乏,可影响胎儿的骨骼发育,并能导致新生儿的低钙血症和牙齿发育不良。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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