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1、樱桃的营养价值极高，具有美容养颜的功效。
2、它含有胡萝卜素、维生素C、天然糖分、果酸等营养物质。
3、能够促进皮肤细胞再生，抑制体内黑色素的沉淀，可以美白、淡斑、抗衰老、抗氧化、增加皮肤弹性、祛除痘印、色斑。
4、促进铁元素的吸收，加速血红蛋白再生，增强人体造血功能，有效的预防缺铁性贫血。
5、但不可以大量服用，比如肺结核、慢性支气管炎、阴虚的人群慎用。
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