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金桔的功效与作用是什么(金橘的功效与作用是什么)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,金桔的功效与作用是什么,金橘的功效与作用是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、金橘...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,金桔的功效与作用是什么,金橘的功效与作用是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、金橘含有丰富的维生素,蛋白质,纤维素,碳水化合物,多种矿物质等营养成分,能为人体提供营养物质,增强人体的体质,增强人体免疫力,促进身体的发育,预防疾病,保护皮肤。

2、金橘含有丰富的维生素C和纤维素,能促进肠蠕动,促进消化,有助于人体排便排毒。

3、吃金橘能补充维生素A,养眼,保护视力。

4、吃金橘能有助于人体抗衰老,还有一定的化痰止咳的作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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