导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一直拉肚子能瘦吗，拉肚子能瘦吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、拉肚子不能瘦，腹泻后...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一直拉肚子能瘦吗，拉肚子能瘦吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、拉肚子不能瘦，腹泻后体重会减轻，是因为人体内三分之一以上都是水分，频繁腹泻以后，会造成脱水的表现，严重的可以使体重减轻百分之十以上，但是同时也是非常危险的，可是当纠正脱水，补充水分以后，体重还会逐渐恢复到以前。
2、减重需要减掉的是脂肪，是需要减少脂肪的摄入，增加肌肉的体积，来达到减肥的目的。
3、所以，想要瘦主要还是要节食加运动才行。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 拉肚子能瘦吗
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