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吃橘子的功效作用(吃橘子的功效)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃橘子的功效作用,吃橘子的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、橘子是秋冬季节的常见...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃橘子的功效作用,吃橘子的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、橘子是秋冬季节的常见水果,它香气浓郁,味道酸甜可口,果汁含量高,是老少皆宜的水果,有健脾开胃,抗动脉粥样硬化的作用,能预防心脑血管疾病的发生。

2、橘子中含有大量的膳食纤维,多吃可刺激胃肠蠕动,促进排便。

3、桔子中含有维生素c,进食后能消除口腔细菌,清除口腔异味,能够促进胃酸分泌,调理脾胃功能。

4、橘子中的维生素a能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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