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抽筋的解决办法(抽筋的原因和处理方法是什么)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,抽筋的解决办法,抽筋的原因和处理方法是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,抽筋的解决办法,抽筋的原因和处理方法是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:抽筋在医学上称做肌肉痉挛,是因为肌肉出现自发的强制性收缩导致的,常发生在小腿和脚趾的肌肉,抽筋的原因包括寒冷的刺激,剧烈运动时肌肉连续收缩过快,运动时间长,出汗多没有及时补充盐分,以及疲劳过度和血液中钙离子浓度过低。

2、在青少年生长发育时期,生长快速,容易缺钙,就常导致腿部抽筋。

3、发生抽筋后,要舒展抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展状态,按摩抽筋部位的肌肉或用毛巾热敷,必要时前往医院处理。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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