导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女生月经期间可以吃水果吗，月经期间可以吃水果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、月经...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女生月经期间可以吃水果吗，月经期间可以吃水果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、月经期间可以吃水果，但应该把水果烫温了吃，更不应该吃冰箱放置的水果，否则容易导致腹痛、腹泻，也有可能会影响气血运行，出现月经颜色发黑，月经量减少，甚至月经停止。
2、来月经期间，应该多吃一些温热的食物，这样有助于气血的运行，只要常温下的水果都可以吃，如果环境温度较低，可以把水果适当烫一下，这样就不会有什么影响。
3、来月经期间应该注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，因为免疫功能低下，应该避免一切不必要的检查和操作，月经期间严禁性生活。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 月经期间可以吃水果吗
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