为什么每天早上起来腰疼的起不来（为什么每天早上起来腰疼）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么每天早上起来腰疼的起不来，为什么每天早上起来腰疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晨起时出现腰部疼痛，首先主要是夜间休息时腰部受到寒冷刺激，或者睡觉时腰椎姿势不良。

2、可导致腰部肌肉出现损伤，而出现急性的腰部疼痛，活动受限。

3、其次既往有腰椎间盘突出症病史，夜间睡觉时，床垫太软。

4、可诱发椎间盘突出急性发作，可出现腰部及腿部疼痛不适。

5、所以平时在睡觉时，需要睡平板床，注意保暖和保护腰椎。

6、同时白天减少坐立或者站立的时间，适度腰背部肌肉舒展锻炼，不要受凉。

7、可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环，疼痛剧烈可针灸、理疗或者口服非甾体类止痛药物，如美洛昔康等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 为什么每天早上起来腰疼