孕妇可以吃柿饼不?（孕期能吃柿饼吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃柿饼不?，孕期能吃柿饼吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕期是可以吃柿饼的。

2、柿饼含有丰富的胡萝卜素、纤维素、钙等多种维生素和矿物质，孕妇食用可补充大量的营养。

3、尤其是有妊高症的孕妇，适当吃一些柿饼能够起到维持血压平衡的作用。

4、柿饼还能够起到清热生津作用，患有气管炎以及便秘等病症的孕妇吃一些柿饼，也能够很好的得到缓解。

5、但是，柿饼的含糖量很高，如果孕妇自身的血糖比较高，就要少吃柿饼。

6、孕妇一天最多食用一个柿饼，建议最好分成上午和下午两次食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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