寒湿重的表现有哪些常见的（寒湿重的表现）

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1、寒湿重的表现有：嗜睡，身体劳累，容易出汗，怕冷，手脚冰凉，食欲不振，皮肤出痘，脸上油腻，舌苔白厚，肢体浮肿，不想喝水，痰液增多，尿多等症状。

2、体重巨增，表现为过度肥胖，大腹便便的状况。

3、平时应该适当的选择拔罐治疗，避免吃一些寒凉的食物，饮食均衡营养丰富，适当的做运动，提高身体免疫力，有效增强自身体质，按时休息，避免劳累过度。

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