导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝青汁能减肥吗喝可乐能减肥吗有问题，喝青汁能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝青汁能减肥吗喝可乐能减肥吗有问题，喝青汁能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、青汁可以减肥。
2、青汁是大麦嫩叶或是绿茶、甘蓝等众多植物榨出来汁水。
3、青汁本身几乎不含淀粉、脂肪，服用不会引起脂肪堆积，其所含纤维素可以促进肠道蠕动、阻止糖与脂肪的吸收、排除宿便而减肥。
4、现代医学认为，青汁含有丰富的黄酮类物质、叶绿素、食用纤维、多种维生素、矿物质，可以降脂、降糖、减肥、美容、瘦身，有良好的保健作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 喝青汁能减肥吗
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