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怀孕初期什么不能吃的东西有哪些(怀孕初期不能吃什么东西)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕初期什么不能吃的东西有哪些,怀孕初期不能吃什么东西很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕初期什么不能吃的东西有哪些,怀孕初期不能吃什么东西很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、妊娠初期尽量不要吃辛辣油腻刺激食物,不要吃过于寒凉或者过于热性的食物,如螃蟹,甲鱼,海带,紫菜等,薏苡仁,马齿苋,西瓜,山楂,不要喝酒,这些物品过于寒凉,或有活血作用,易于滑胎。

2、尽量少吃膨化食品,或者有添加剂的食品。

3、可以清淡饮食,均衡健康饮食。

4、可以适当吃一些瘦肉,鸡蛋,干果,新鲜的蔬菜和水果,喝一点牛奶。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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