导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么回奶最快最安全的方法，吃什么回奶最快最安全很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、回...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么回奶最快最安全的方法，吃什么回奶最快最安全很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、回奶最快最安全的方法用花椒12g，加水500ml，煮至剩250ml，加30g红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶。
2、在回奶期间多吃韭菜、花椒、茴香、山楂、苦瓜等这些食物都有回奶的作用。
3、回奶期间如果出现乳房涨疼的症状,可以用手轻轻挤压出一部分乳汁，但是不要完全将乳汁挤压干净,否则会影响回奶效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃什么回奶最快最安全
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