血脂高饮食应注意什么饮食禁忌（血脂高饮食应注意什么）

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1、血脂高的患者，在饮食上应该注意低脂饮食，也就是要尽量少吃油腻的食物，例如，油炸食品或者含油量比较高的坚果类的食物。

2、另外，在做饭的时候也尽量要少油，包括肥肉也要尽量少吃，要多吃蔬菜、水果。

3、除了要注意饮食以外，还需要适量的增加运动量，运动也能够帮助降低血脂。

4、如果在饮食控制以及规律运动之后，血脂仍然不能达标，就需要口服药物治疗。

5、降脂的药物有非常多，比如他汀类的，例如阿托伐他汀等，再比如贝特类，例如苯扎贝特，还有烟酸类的、高纯度的鱼油等。

6、有些中成降脂药也可以降低血脂，具体要选择什么样的降脂药物，需要根据病情由医生选择。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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