导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，太阳瓜子功效与作用，瓜子功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：瓜子，...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，太阳瓜子功效与作用，瓜子功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：瓜子，性温，味甘，入大肠经，富含大量不饱和脂肪酸、油脂，亚油酸等，还含有蛋白质、多种维生素、多种矿物质(铁、钙、钾、磷、硒镁等)及氨基酸等等。
2、具有安定情绪、润肠通便、降低血脂等的功效。
3、瓜子有很多作用，含有的不饱和脂肪酸，有助于降血脂，防止高血脂病；还可以降低胆固醇，防止动脉硬化，预防心脑血管疾病的发生；而且瓜子还能增强记忆力、补脑健脑；同时瓜子中还富含维E，有延缓衰老、美容的功效。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 瓜子功效与作用
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