怀孕后期耻骨疼怎么缓解（孕后期耻骨疼怎么缓解）

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1、孕后期出现耻骨联合疼痛，这首先应该注意检查一下，看看耻骨联合疼痛的部位是否有分离的现象。

2、一般在怀孕中后期的时候，由于胎儿入盆之后，开头比较大，对于耻骨联合的压力会增加导致耻骨联合分离，如果耻骨联合分离小于10mm，这一般是不需要采取特殊治疗。

3、在这期间，如果出现疼痛明显的时候可以轻轻地按摩，这样能够促进血液循环、减轻疼痛的症状。

4、如果耻骨联合分离大于10mm，这种情况就需要及时的采取对症治疗的方法，避免耻骨联合分离过于严重影响到孕妇的健康，有可能在生完宝宝之后不能恢复到原状，再需要手术治疗。

5、联合分离大于10mm的时候可以用腹带进行骨盆包扎，这样能够缓解耻骨联合疼痛的现象，也能够避免耻骨联合分离加重。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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