导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,做流产后吃什么好?,做流产后吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、流产后需要清淡饮...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,做流产后吃什么好?,做流产后吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、流产后需要清淡饮食,避免辛辣刺激寒凉食物,饮食以营养丰富,易消化和易吸收的食物为主同时多食用富含钙,铁蛋白质丰富的食物,促进子宫恢复及补气补血的食物,比如木耳蘑菇,绿叶蔬菜,蛋黄,各种瘦肉,动物肝脏等。
2、主食以粥类鸡蛋为主,辅食以汤类为主比如鲫鱼豆腐汤,海带鸡肉汤,排骨海带汤,红豆薏米粥补气补血,每天喝些豆浆等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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