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肠道不好的人究竟会有什么样明显的症状表现?(肠道不好的症状有哪些)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肠道不好的人究竟会有什么样明显的症状表现?,肠道不好的症状有哪些很多人还不知道,现在让我们一起...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肠道不好的人究竟会有什么样明显的症状表现?,肠道不好的症状有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、肠道不好再排除器质性病变后考虑是消化不良引起的。

2、引起的原因有肠道消化能力减弱、消化液分泌减少、肠排空减慢、肠道菌群失调,食物残渣发酵异常产气增多导致腹胀、便秘,在进食生冷、刺激性食物后出现腹部不适、疼痛,与食物刺激引起的肠道应激有关。

3、空腹时比较舒适,饭后腹部不适加重,肠道不好时会有明显的食欲不振,也就是有强烈饥饿感,没有任何食欲,这一点让人很痛苦。

4、胃肠不适者在日常保养通过调节饮食和改变饮食习惯,忌刺激性食物,食用益生菌食物,保持心情舒畅,坚持运动健身,改善肠道功能。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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