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鸡胸的人怎么矫正(鸡胸自我矫正的方法)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,鸡胸的人怎么矫正,鸡胸自我矫正的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鸡胸自我矫正的...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,鸡胸的人怎么矫正,鸡胸自我矫正的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鸡胸自我矫正的方法:加强营养,给予维生素D和葡萄糖酸钙片,通过口服药物进行自我的矫正。

2、2、戴鸡胸支具。

3、通过鸡胸支具压迫向前突出的胸骨,经过一段时间的治疗,鸡胸的外形也会有所改善。

4、3、通过体育锻炼,像俯卧撑、扩胸运动,通过这些锻炼改变胸廓的形态,另外也可以使胸大肌发育得更加强大,从外形上看也可以使胸部表现得比较平坦。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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