导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉老说梦话还很大声，夜里说梦话怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、夜里说梦话...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉老说梦话还很大声，夜里说梦话怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、夜里说梦话治疗方法有以下几种：第一，作息要规律，按时睡觉，少熬夜，加强体育锻炼，增强自身抵抗力，如慢跑、练瑜伽、打太极等。
2、第二，可以适当的选服一些药物，如健脑补肾丸，养血清脑颗粒等。
3、第三，针灸按摩治疗。
4、第四，规律饮食，饮食要清淡，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜水果蔬菜和纤维性食物，补充维生素，戒除不良生活习惯，多喝水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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