蜂蜜孕妇可以食用吗（孕妇蜂蜜能吃吗）

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1、天然的蜂蜜营养价值比较高，孕妇可以适量食用。

2、适当食用可以提高机体免疫力，还能帮助消化吸收、增进食欲。

3、其次，经常饮用，可以防止便秘现象。

4、但是需要注意的是应避开蜂王浆、枣花蜜和益母草蜜，防止引起子宫收缩，导致流产或者早产。

5、另外，建议孕妇在服用蜂蜜时，要用温开水来冲服，避免蜂蜜当中营养物质的流失。

6、并且最好选择在睡前服用，可以促进睡眠，防止多梦。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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