导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡午觉起来为什么会头疼，睡午觉起来头痛怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、睡午...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡午觉起来为什么会头疼，睡午觉起来头痛怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、睡午觉起来出现头痛，主要是由于在睡眠过程中迷走神经兴奋，血管处于舒张状态。
2、起床时交感神经处于兴奋状态，血管会收缩。
3、如果出现血管调节紊乱，就会出现暂时头痛症状。
4、因此在午睡时要避免猛然起身，因为猛然起身后，身体血管未达到调整状态，会出现大脑供血量不足而头痛。
5、建议起身后喝一杯温水，增加身体血液容量，起床速度要缓慢不要急速。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 睡午觉起来头痛怎么回事
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！