导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经可以喝酸奶吗常温的冬天，来月经可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经可以喝酸奶吗常温的冬天，来月经可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性在月经期间是可以适量饮用一些酸奶的。
2、但是注意不要喝放在冰箱里的酸奶，因为可能会引发经期痛经，给经期女性带来不适。
3、月经期间女性内分泌紊乱，胃肠道功能减弱，如果这时候喝凉的酸奶，可能会导致女性经期腹泻。
4、其实酸奶的营养价值非常高，里面的益生菌，能够缓解经期便秘的现象，女性可以适量喝一些常温的酸奶，这对女性的身体是非常有好处的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 来月经可以喝酸奶吗
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