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西红柿的营养价值及功效?(西红柿的营养价值及功效)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,西红柿的营养价值及功效?,西红柿的营养价值及功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、西红...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,西红柿的营养价值及功效?,西红柿的营养价值及功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、西红柿含有纤维素,蛋白质,钙,磷,铁,钾,钠,镁,维生素等营养物质。

2、对人体有以下功效:1.促进肠胃蠕动,刺激肠胃分泌胃液,预防便秘。

3、2.增加尿中钠的排出,使血容量降低,血压下降,软化血管,预防心血管疾病。

4、3.促进骨骼发育,对牙齿组织的形成起保护作用,有助于治疗牙周炎,牙病,流鼻血等症状。

5、4.延缓衰老,抑制皱纹产生。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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