导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人吃柚子的好处，吃柚子的好处与坏处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、柚子是一...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人吃柚子的好处，吃柚子的好处与坏处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、柚子是一种味道非常鲜美的水果。
2、里面含有丰富的维生素c，可以有效的去除颜面的色斑，起到美白的作用。
3、而且柚子汁中的黄酮类物质可以降低中风的风险，其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动、缓解便秘。
4、但是柚子吃多之后有可能会导致腹泻，主要是因为柚子属于寒性食物，而且柚子汁中含有大量的水分，可以引起肠道内水分过高，从而引发腹泻。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃柚子的好处与坏处是什么
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