阴虚和阳虚最简单辨别（怎么知道阴虚还是阳虚）

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1、阴虚和阳虚是中医的两个诊断，临床主要是通过患者的症状、舌象和脉象来综合判断等。

2、阴虚的一般会表现出虚热的症状，比如手脚心发热、潮热、面部的红热感，同时也可能会伴有腰酸、腰痛、头晕、耳鸣、心情烦躁易怒、失眠等症状。

3、而阴虚患者的舌象一般是舌红无苔，而且整体舌象是比较干燥的、脉是比较细数的。

4、而阳虚的患者一般会表现出虚寒的症状，比如手脚怕凉、恶寒怕冷等症状、腰膝冷痛等，或者也可能会伴有小便清长、夜尿频多的症状。

5、舌象一般都是舌质比较淡嫩，而且舌边有齿痕，整体舌像相比较滑润的，脉象是沉弱无力的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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