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吃什么可以催月经来的快一点呢(吃什么可以催月经来)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃什么可以催月经来的快一点呢,吃什么可以催月经来很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃什么可以催月经来的快一点呢,吃什么可以催月经来很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如果还没有来月经,记得先从饮食上进行调理,比如可以煲点红枣红糖水,坚持喝2-3天,尤其是对体质比较虚弱,因为贫血而造成的月经推迟,这样月经也会来的非常有效。

2、另外对于体质比较寒凉的病人,比如宫寒的病人月经迟迟不来,除了不要吃冷饮以及冰水、寒性的食物,比如冬瓜、薏米这类的食物之外,平时要多喝红糖姜水,并且泡脚,调理一个星期左右月经也会自然来。

3、另外可以喝红枣桂圆汤,并且把红枣肉和桂圆肉都吃掉,起到补血的作用,一般吃2-3天月经也会来,非常有效。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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