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来例假可以吃芒果吗会止血吗(来例假可以吃芒果吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,来例假可以吃芒果吗会止血吗,来例假可以吃芒果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、来例...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,来例假可以吃芒果吗会止血吗,来例假可以吃芒果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、来例假可以适量吃些芒果。

2、芒果富含胡萝卜素和维生素c,具有开胃止吐,解渴利尿的作用,吃芒果最应该搭配的就是牛奶。

3、女性在来例假期间,体内的血量丢失,同时机体的免疫力也会有所下降,吃一些芒果,对身体是很有好处的。

4、月经期间不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物,所以刚从冰箱里拿出来的凉芒果,不要着急吃,要等放置到常温才可以食用。

5、月经期间不要着凉,避免重体力劳动。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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