导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，罗汉果怎么泡水是连皮一起吗，罗汉果怎么泡水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、罗汉果是...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，罗汉果怎么泡水是连皮一起吗，罗汉果怎么泡水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、罗汉果是营养价值、药用价值都很高的一种药食两用的中药。
2、其含丰富的硒、蛋白质和维生素等，用罗汉果泡水的话要挑选质量比较好的干罗汉果，干罗汉果表面完整，不裂不破，绒毛多。
3、再把选好的罗汉果敲碎，分成几份，根据个人情况选用合适的剂量，然后将已选好的罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，10-15分钟后即可饮用。
4、由于罗汉果偏寒凉，不宜长时间饮用，长期饮用会伤及脾胃。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 罗汉果怎么泡水
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