黄芪和枸杞泡水喝有什么作用（黄芪和枸杞红枣泡水喝有什么作用）

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1、黄芪具有补气固表作用，枸杞可益肾填精、益精明目，大枣能够健脾和胃，三味药联合在一起，全部药性偏温可以同气相求，加强相互作用。对于脾虚、气虚导致气血不足的人群尤为适用，此类人群可能表现乏力、消化不良、无食欲，甚至女性可能由于脾虚气血不足，出现月经异常、面色憔悴、肝斑。气血不足还可能导致耳聋、耳鸣、头晕、失眠、记忆力减退。

2、对于慢性疾病或者亚健康人群，可以使用黄芪、枸杞子与大枣联合应用代茶饮或者煎汤平服。临床可以采用黄芪、枸杞与大枣联合使用，作为日常保养与预防为用。但是需要注意，由于枸杞与红枣均较甘甜，糖尿病患者，一定要听从医生医嘱，酌情使用。

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