导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。吃巧克力有哪些好处和坏处？(吃巧克力有哪些好处和坏处英语)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。吃巧克力有哪些好处和坏处？(吃巧克力有哪些好处和坏处英语)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
巧克力因为香甜、醇香特别受到孩子和年轻人的喜爱。但是你知道吃巧克力有哪些好处和坏处吗？小编来说一说。
1. 一，好处。
2. 2，巧克力可以补铁。黑巧克力含有钾、锌、硒、铁这些元素，所以常吃巧克力可以补铁。
3. 3，提神精神，心情快乐的作用。因为巧克力当中含有丰富的苯乙胺，这种物质对人的情绪有调节的作用。
4. 4，能帮助身体增快新陈代谢，促进钙的吸收。可以在喝牛奶时加一块巧克力。
5. 二，坏处
6. 2，多吃会导致发胖、加
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