怎么去火最快最有效方法（怎么去火最快）

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1、建议口服寒凉类的食物或者是药物。

2、对于机体内受到火邪侵扰的情况，最快的治疗方法应当是清热去火，可以选择具有该类功效的食物和药物，对于食物来说，性质属寒凉的都适合，只需要避开过敏的食物即可，如草莓、葡萄、橙子、柚子、梨、螃蟹等。

3、清热祛火的药物有很多种类，如石膏、寒水石、天花粉、淡竹叶、莲子心、夏枯草、栀子等都具有清热泻火的作用可以选择上述药物代茶饮或者是煎服，也可以选择由上述药物组成的中成药，如金银花颗粒、三黄片、黄连上清丸等。

4、如果出现由于火邪炽盛，导致皮肤出现疖肿等皮疹，可以选择紫花地丁、野菊花、芒硝等外洗，也可清热消肿止痛。

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