很累但睡不着是什么原因（很累但是睡不着怎么回事）

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1、患者很累但是却不能进入睡眠的状态，这种表现要注意是否是白天过度疲劳引起的，当然思想压力大也是有可能影响到患者的睡眠时间以及睡眠质量的。

2、还要考虑其他因素引起的睡眠障碍，如神经衰弱、更年期综合症以及存在躯体化障碍、抑郁症等精神系统的疾病而导致的。

3、所以这种情况，充分的放松自己，保持自己的睡眠环境的舒适、安静，也是非常关键的。

4、考虑服用中成药类的镇静药物，以及必要时进行精神科的检查与治疗。

5、还要考虑神经系统的疾病引起的，都是要考虑到的，以及必要时进行脑部的核磁共振检查以及脑电图的检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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