多吃西红柿有什么好处?（西红柿能空腹吃吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，多吃西红柿有什么好处?，西红柿能空腹吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：一般来说西红柿是不建议空腹吃的。

2、空腹吃西红柿，西红柿会刺激胃肠黏膜，产生大量的胃酸，西红柿中的果胶会与胃酸结合产生硬块，硬块不能被吸收，也不能被排出，进而会产生胃结石。

3、而且西红柿中只有大量的维生素、纤维素和水分不能满足人体对营养物质的需求，长时间空腹食用，会导致营养不良，损伤胃肠道，引起胃肠功能紊乱，出现腹泻、腹痛等症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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