想睡觉睡不着什么办（想睡觉睡不着是怎么回事）

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想睡觉睡不着属于睡眠障碍，原因具体如下：

1、环境原因：如声、光刺激、居室温度不合适、床铺不合适等；

2、情绪性疾病：如有焦虑症，导致入睡困难；

3、脑部疾病：如脑部缺血、缺氧性疾病；

4、全身性疾病：如有心脏病、贫血、消化道疾病、内分泌疾病、肝肾功能严重损害以及恶性病，如癌症早期的远隔效应，也可以产生焦虑等情绪导致睡不着觉。

想睡觉睡不着的患者应该在医师指导下进行必要的检查，找到确切原因，做出诊断和鉴别诊断，对因治疗是最根本的治疗。在没有确诊、没有找到有针对性的治疗方案之前，不应该滥用安神、助眠药物，效果不好、有副作用、浪费资源，还会延误病情。需要在医师指导下适当应用药物，采取综合措施，才能达到治疗的目的。

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