导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃草莓吗?，怀孕初期可以吃草莓吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、怀孕初期可以...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃草莓吗?，怀孕初期可以吃草莓吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕初期可以适量吃草莓。
2、草莓味酸甘，性凉，营养丰富，含有果胶、果糖、多种维生素及钙、磷等矿物质，草莓还具有清热、泻火、生津的作用，适量食用可以助消化，对宝宝的骨骼发育也是有好处的。
3、但建议孕妇吃新鲜且是当季的草莓，吃时注意草莓是否成熟，生嫩的草莓对健康不利，食用草莓前应浸泡一会儿，洗干净后食用，孕妇若脾胃虚寒者不可吃太多。
4、任何食物都不可以过量，孕期更应注意均衡饮食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 怀孕初期可以吃草莓吗
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！