导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，身体虚吃什么补药，身体虚吃什么补很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、身体虚会出现神疲乏...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，身体虚吃什么补药，身体虚吃什么补很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、身体虚会出现神疲乏力、气血亏、没有劲。
2、可以吃阿胶，补气又补血。
3、250克阿胶打粉，（由于夏天吃阿胶上火）里面可以放上20克西洋参粉，起到滋阴补气的作用。
4、2、加入20克枸杞，补肾养肝血。
5、3、15克玫瑰花，疏肝理气，补血色。
6、4、20克核桃仁，补脑益智。
7、5、再加20克龙眼肉，补脾消食。
8、6最后加点冰糖，补血糖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 身体虚吃什么补
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