导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，玛卡泡水喝的功效一次要多少，玛卡泡水喝的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、男性服...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，玛卡泡水喝的功效一次要多少，玛卡泡水喝的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、男性服用玛卡可以抗疲劳，增强男性精力，而且还可以改善性功能，增加男性精子的数量，提高精子活力，增加怀孕几率。
2、也可以帮助男性调节分泌系统，调节肾上腺素和睾丸等功能，平衡体内荷尔蒙水平。
3、对于女性可以改善气血，延缓更年期的症状，增强免疫力，改善贫血的症状。
4、同时可以改善睡眠质量，因为玛卡可以改善由于压力或者焦虑导致神经衰弱，帮助失眠人群恢复正常睡眠。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 玛卡泡水喝的功效
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