导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭了肿起来了怎么办，脚扭肿了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、脚扭了以后出现...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭了肿起来了怎么办，脚扭肿了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、脚扭了以后出现肿胀的症状，首先应该患肢避免负重、卧床休息、抬高患肢、制动，必要的情况下在脚踝部选择支具外固定或者石膏外固定，保持中立位，让韧带正常的解剖结构恢复，将来修复以后维持好韧带的张力，保持踝关节的稳定性，避免出现脚踝韧带松弛，引起的习惯性的崴脚。
2、48小时之内选择冷敷，48小时以后根据具体的情况，脚踝部选择局部的热敷理疗，活血化瘀、消肿止痛，促进病情的恢复。
3、如果经过以上的规范保守治疗，短期之内脚踝肿胀的症状没有任何的改变，或者病情在进行性的加重，一定要及时的去正规医院就诊，完善脚踝关节的核磁共振检查或者是X线片，明确脚扭了以后对脚踝关节损伤的严重程度，选择合理的治疗方法，让病情得到及时、有效的缓解。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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