低血压怎么治疗最好最有效（低血压怎么治）

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1、在生活上保持充足的睡眠，不能过于劳累，也不能过于操心。

2、消耗心神，在饮食上要加强营养，容易消化高热量。

3、高蛋白，高营养，维生素的食物。

4、补充维生素c和维生素b族，比如多吃一些瘦肉，动物的肝脏和一些红枣花生。

5、枸杞类的粥食，或者是喝一些阿胶，可以适当的用一些热咖啡或者可可。

6、来改善中枢神经系统的兴奋性，相对的提升血压，通过加强体育运动。

7、也可以改善体质，增加血压，根据医师指导。

8、用一些小剂量的激素药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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