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落枕了怎么快速缓解(睡落枕了怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,落枕了怎么快速缓解,睡落枕了怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、落枕,我们临床上...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,落枕了怎么快速缓解,睡落枕了怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、落枕,我们临床上指急性颈肌劳损,常常是由于使用的枕头过高引起的颈部急性损伤,颈肌无菌性炎症,从而引起急性的颈部疼痛,同时往往伴有颈肌痉挛,会引起颈部活动障碍。

2、这个时候就要去医院拍摄X片,明确颈椎生理曲度是否有改变。

3、同时要在颈部局部热敷,可以用一些消炎、去痛的药物,包括塞来昔布、美洛昔康等,可以用一些肌松药缓解颈肌的痉挛,包括盐酸乙哌立松片。

4、睡觉要睡硬板床,要用低一点的枕头,可以做一些颈部的伸展运动,增加颈椎的稳定性。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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