导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰间盘突出的人能跑步吗，腰间盘突出的人可以跑步吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、腰...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰间盘突出的人能跑步吗，腰间盘突出的人可以跑步吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、腰间盘突出是由于髓核突出从而形成的局部压迫，是由于长期久坐或者是不良的运动方式所至。
2、如果只是轻微的腰间盘突出的话，是可以跑步的，但是一定要注意不要大幅度奔跑，这样会压迫脊柱，从而使腰间盘突出症状加重。
3、如果正处于腰间盘突出急性发作期，是不可以进行跑步的，这时的腰椎极为脆弱，跑步带给腰椎的震感会扩大，使病情急剧加重。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 腰间盘突出的人可以跑步吗
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