导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上起床腰酸痛怎么办，腰酸痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：腰部酸...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上起床腰酸痛怎么办，腰酸痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：腰部酸痛，考虑有以下几种原因导致：第一种，由于气血不通导致血液循环较差，可以服用舒筋活络的药物进行治疗，比如舒筋活血散，同时配合针灸治疗效果会更好，也可以多吃一些补气血的食物，比如红枣，枸杞。
2、第二种，由于腰间盘突出，平时要养成正确的坐姿，不要长时间久坐，在久坐一段时间后要活动腰部，使肌肉放松，防止痉挛以及出现炎症的现象。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 腰酸痛怎么办
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！