导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇可以吃什么菜月子里，产妇可以吃什么菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、产妇可以吃...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇可以吃什么菜月子里，产妇可以吃什么菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、产妇可以吃的菜有很多。
2、但是要有阶段性的选择，通常情况下在产后第一周不建议吃蔬菜和水果，在第二个星期开始选择蔬菜。
3、但是蔬菜是一定要有选择的，可以选择一些温和的蔬菜，含有粗纤维少的蔬菜。
4、比如说白菜、菠菜、胡萝卜、丝瓜、甘蓝、秋葵、番茄都是可以吃的。
5、不选择含有粗纤维的韭菜和芹菜。
6、而且这些菜不能生吃，是需要炖菜或者是清炒。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 产妇可以吃什么菜
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